Chăm sóc da

10 tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da và tóc

Ban đầu, trà xanh phổ biến ở Trung Quốc và được dùng thuốc trong nhiều thế kỷ để điều trị mọi thứ từ nhức đầu đến trầm cảm. Ngày nay, người dân từ khắp nơi trên thế giới tiêu thụ trà xanh do nhiều lợi ích về sức khỏe của nó.

Trà xanh chứa một lượng lớn các chất chống oxy hoá cũng như các enzyme, các axit amin, và chất phytochemicals như polyphenol. Nó cũng có vitamin B, folate, mangan, kali, magiê và caffein.

Ngoài các lợi ích về sức khỏe, trà xanh có một danh sách ấn tượng về chăm sóc da và chăm sóc tóc. Để tăng cường vẻ đẹp của bạn, bạn có thể sử dụng trà xanh trong mặt nạ làm đẹp của bạn. Ngoài ra, hãy uống vài chén như là đồ uống phổ biến này hàng ngày.

10 tác dụng của trà xanh đối với da và tóc

Sau đây là 10 tác dụng tuyệt vời của trà xanh trong việc chăm sóc da và tóc.

1. Tác dụng của trà canh trong việc cải thiện làn da

Trà xanh cải thiện làn da của bạn và làm cho làn da bạn khỏe mạnh. Nó giúp tẩy sạch các chất độc trên da, làm lành vết sẹo và vết sẹo, và giảm viêm. Nó thậm chí cải thiện độ đàn hồi của da.

Một nghiên cứu năm 2003 của Trường Cao đẳng Y khoa Georgia cho thấy trà xanh giúp trẻ hóa da. Nó có thể được sử dụng để điều trị bệnh da và vết thương.

2. Tác dụng của trà xanh trong việc làm giảm thâm quầng mắt

Các chất chống oxy hoá và tannin (chất làm se) trong trà xanh giúp điều trị mắt sưng tấy cũng như quầng thâm. Chúng giúp thu nhỏ các mạch máu bên dưới lớp da nhạy cảm xung quanh mắt. Điều này làm giảm sưng và sưng phù.

3. Chống lại dấu hiệu lão hóa

Trà xanh có tác dụng chống lão hóa và chống oxy hoá có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa của da. Ví dụ như sụn da, tổn thương do nắng, các đốm tuổi, đường nhăn và nếp nhăn.

Các polyphenol trong trà xanh giúp vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại. Chúng có thể gây tổn thương đáng kể cho da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

4. Tác dụng của trà xanh trong điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt

Các catechins trong trà xanh là các chất kháng khuẩn giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn trứng cá. Catechins thậm chí còn giúp điều chỉnh sự mất cân bằng hoóc môn trong cơ thể, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

Ngoài ra, đặc tính chống viêm của trà xanh giúp giảm mẩn đỏ và viêm do mụn gây ra.

5. Làm việc như một Skin Toner

Nước giải khát phổ biến này cũng hoạt động như một chất toner tự nhiên cho làn da của bạn. Nó giúp lôi ra các tạp chất, giảm lỗ chân lông lớn và cho làn da của bạn một ánh sáng khỏe mạnh tốt đẹp. Nó thậm chí giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước, là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

6. Kích thích sự phát triển của tóc

Trà xanh có chứa một lượng chất chống oxy hoá cao giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Các catechins trong đó có 5-alpha-reductase ức chế các tính chất giúp ngăn chặn DHT (Dihydrotestosterone), một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc.

Nó thậm chí có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc mới và ngăn ngừa các vấn đề phổ biến như da đầu khô và gàu.

7. Bảo vệ chống lại các tác động của ánh nắng mặt trời

Trà xanh thậm chí có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia cực tím có hại (UV) tia nắng mặt trời. Axit tanic, theobromine và polyphenol trong trà xanh có thể giúp làm dịu và hàn gắn làn da bị cháy nắng bằng cách trung hòa các tổn hại do tiếp xúc với tia UV.

8. Tác dụng của trà xanh là làm cho tóc bóng

Cùng với việc làm cho tóc khỏe và khỏe mạnh, trà xanh giúp mái tóc của bạn sáng bóng và tràn ngập cuộc sống. Thêm vào đó, nó bảo vệ tóc khỏi bị hư hỏng do ô nhiễm và các sản phẩm khắc nghiệt.

Thêm vào đó, hàm lượng cao panthenol và vitamin E và C giúp giữ mái tóc của bạn được điều hòa.

9. Thu hẹp lỗ chân lông

Do tính chất chống oxy hoá và chất làm se, trà xanh có thể giúp thu hẹp các lỗ chân lông. Chúng có khuynh hướng bị tắc và cuối cùng bị nhiễm vi khuẩn. Vì vậy, nó sẽ giúp làm trơn và siết chặt làn da của bạn.

10. Tẩy tế bào chết

Lá trà xanh giúp tẩy tế bào da chết của bạn để thoát khỏi tế bào da chết, bụi bẩn và các tạp chất khác.